Nyeste artikler
Konditallets betydning - så let er det at måle konditallet selvLev længere med en god kondition.
Svinekoteletter med avocado og tomatsalatPrøv denne lækre ret.
Grillkoteletter med sprøde, marinerede grøntsagerFå lækre grøntager til din grillmad på en let måde.
Nyheder
- Lørdag sætter sig på maven
- Overvægtige skal måske betale ekstra for flybilletten
- Flere overvægtige gravide
- Nemmere at spise sundt med alderen
- Nu vil mændene også løbe selv
- Jo mere morgenmad - jo større vægttab
- Dansk Supermarked vil ikke fjerne slikket ved kassen
- Juicebarer giver ulovlige løfter om sundhed
- Fyrre, fit og frisk?
- Dropper du også træningen i ferien?
Test din sundhed
Her kan du beregne hvor mange kalorier du forbrænder ved forskellige aktiviteter som f.eks. ballet, opvask og white water rafting.
- Hvad vejer du om 5 år?
Find ud af hvor mange kilo du vil veje om fem eller flere år, hvis du spiser eller drikker mere end din krop behøver. Vælg dine laster og se, hvad du vejer senere i livet.
- Beregn dit kaloriebehov?
Forskellige mennesker skal ikke have samme antal kalorier eller kilojoule hver dag. Indtast detaljer om din levevis og få en pejling af hvor mange kalorier din krop har brug for.
- Vægtanalyse
Svar ærligt på spørgeskemaet og få MSN Slankedoktors anbefalinger af, hvordan du bør gribe dit vægttab an.
Tips
Det er tæt på højsæson for at grille. Det, som er vigtigt, er, at man stadig fortsætter med at spise flest grøntsager og ...
- Tips til grillaftenen
Det er tæt på højsæson for at grille. Det, som er vigtigt, er, at man stadig fortsætter med at spise flest grøntsager og ...
- Ferie - og hvad så?
Det handler om at lave andre ting, ikke om at spise andre ting.
- Træning til bikinisæson
Ganske normal træning gør underværker.
- Protein i salatskålen
Tab fedt og ikke muskler.
- Pas på kaffe-kalorierne
Hold igen på mælk, sukker og fløde, når du drikker kaffe.